留学期间怎么锻炼英语口语 自己训练英语口语的方法

【 #英语口语# 导语】对于怎样提高自己的英语口语，很多人尝试了很多的方法却始终没有太大的效果，为此感到很困惑。以下是 无 整理的提高英语口语的五个方法，欢迎阅读!

1.提高英语口语的五个方法

第一、模仿。怎样提高自己英语口语的有效方式第一步就是要学会模仿，找一些英文原版录音的材料进行对单词、短语、句子等的模仿，也可以找一些英文原版的电影跟着有声有色的模仿，力求自己的语音语调甚至神情语气力求神似。

第二、朗读。怎样提高自己英语口语口语能力的第二步是大声朗读。朗诵其实也相当于是模仿，所也需要自己去找到适合自己的有声素材去进行模仿语音语调。在进行朗读模仿时，要学会听自己的发音和资料中的有什么地方不同，反复去练习纠正。

第三、复述。复述不是背诵，复述是通过自己的语言将你所听到的故事或者所看到的文章描述出来，在摆脱原文文本和组织结构，用自己的理解和思考将故事的内容讲出。刚开始你可以先附属文章的中心思想，之后再逐步递增，复述是一个人练习英语口语是提高自己英语口语的的有效的途径之一。

第四，背诵。背诵不管怎样都是提高自己英语口语的有效方法，尽管很多人很讨厌背诵。不过我觉得，背诵已写名篇诗歌短文是很有必要的。基础较差的人可以先试着背诵一些短语和句型。

第五，写日记。用英语写日记无论是对提高自己的英语口语还是提高英语其他方面的能力都是一个很好的方法，写日记既可以锻炼自己在词组运用，语法知识等的能力，也可以锻炼自己的英语思维能力。

总之，想要提高，首先要克服自己的内向心理，一定要大声的说，大声的读，充分活跃自己的口腔肌肉，其次就是得坚持努力，学习英语口语不是一瞬间的事，想要真正的练好英语口语，交流自如，一年两年都是最基本的过程。

2.练习英语口语的方法

一、读

每天清晨，找一个清静的地方，大声朗读课文。朗读时要注意两点：一是声要大;二是速度要快(但快而不乱)。许多人说英语时，往往感到舌头不听使唤。这是舌头缺少训练的缘故。我们每天清晨快速朗读课文，也同练“绕口令”一样，会使我们的口齿逐渐伶俐起来。此外，大声朗读课文，通过口舌的运动，还会产生机械记忆，帮助我们记住课文中的句型和词汇，可谓一举两得。

二、背

我们可以挑选一些优秀的文章或常用的会话，花些时间把它们背下来。背的过程也就是记忆的过程。我们的大脑好比是“电脑”，而那些文章或会话好比是“数据”。我们把那些“数据”背熟了，也就是把它们输入到“电脑”中。以后，我们在讲英语时，一旦需要，马上就能“输出”。

三、说

有一些学生不愿意说，特别是在人多的时候，更是“金口难开”。之所以害怕，不外乎两个原因：首先是怕出错。岂不知讲英语，不光是我们中国人会出错，就是那些英美人也常出错，因此这种顾虑是完全不必要的。其二是不好意思，总觉得在众目睽睽之下，讲英语有点儿“如坐针毡”。尤其是遇到比自己讲得好的人，更是趑趄不前，生怕“相形见绌”。还有的学生总觉得讲汉语比讲英语来得方便，因此明明可以和对方用英语交谈，但还是用汉语。这样就失去了许多练习口语的机会。一般来说，要练好英语口语每天讲英语的时间不要少于二十分钟。只有多练，才能“熟能生巧”，才能出成果。

3.快速提高英语口语的技巧

1、有意识地浸泡在英语文化中

不要小看英剧美剧，他们了解英语国家文化的重要窗口，同时也是练习口语的重要准备工作。这里强调的是，我们必须“有意识”地去看，而不是看完哈哈一笑拉倒，丢掉字幕，使用英语思维，多模仿一下剧中人物的口音，多留意一下剧中出现的地道词汇，能够为你未来的交流提供一定的信息储备以应对不同的问题。

注意，不管听英文歌，还是看美剧都可以提高英语听力，词汇量以及口语水平，真是一举三得。当然，如果你在看美剧的时候，只看中文字幕，没有认真去听发音和语感，这对你是没有任何帮助的。建议看英文字幕，认真听英文对白，体验语气的微弱变化，随着时间的推移，你会发现，进步在无形之间。

2、尝试用笔写下自己的日常生活，然后用口语讲述

语言的学习就是不断输入和输出的过程，不仅要听，还要多说。当我们和客户交流时，可以自己在脑海中提前设想一下从事外贸这份工作与人交流时候最可能会说到哪些话，然后在心里不断模拟各个场景，并尝试着用英文将想要说的话都表达出来。

这里建议大家把网上的外贸口语有关的对话和资料都找过来，把话题写在一个文档中，是每天都写。积少成多，对于写英文邮件也是有帮助的。最后，不要忘记找英语比你好的同学，当然是外国人，帮你修正一下。

记住要用笔，因为如果不记下来，是一定会忘记的!在看一些外贸有关的资料时，遇到好的句子也可以抄写下来，下次与人在交流时可以灵活利用一下，但是不要太过于书面的语言，这样让对方听起来会太生硬。

3、积累一定的词汇量

很简单，多用英英字典。当我们有了一定的词汇量以后，开口表达即便是有语法错误也不影响沟通效果。

这个方法也可以提高英语口语，很多人没有重视。80%的非英语专业的人用的是英汉双语辞典，现在这80%的人中又有绝大多数在使用有道词典、百度词典这些软件查单词。大家碰到新的单词、词组，第一反应就是查出它的中文意思，但知道了中文意思并不等于了解了这个英文单词。因为你不会用它!你必须配合英文解释+英文例句，才能较好地理解一个英文单词，生活中遇到例句中的类似情境，也可以流利说出来!

4.英语口语如何训练

1、生活中积累英语

随着时代的发展，社会的进步，中国的国际地位日益提高，学习英语也成为了一种趋势。要想利用英语和外国人交流，我们首先要学的是一些日常用语，比如问候、问时间、问天气、问计划等等。学会了这些日常用语之后，我们就要尝试去练习并使用它们。

如果我们不张口去说，那么我们永远不能学会英语口语。日常英语口语的练习其实很简单，关键是找到可以练习的对象。我们可以找和自己关系比较好的小伙伴，可以找同样想要提高英语口语水平的志同道合者，或是寻求家长的帮助。如果最开始没能顺利地找到合作伙伴，我们可先以自问自答的形式自己练习。在生活中大胆地讲英语，不仅能提高我们的英语口语水平，还能提高自己的自信心。

因为语言是以句子为基础的，而句子的基础又是单词，如果我们都没学会几个单词，又要怎样说出句子呢?要想把日常英语口语学好，只读简单的英语单词是远远不够的。日常生活中我们会用到的英语对话比较多，会涉及到各个方面，所以，我们在正式与别人交流之前可以先以对话的形式将这些日常用语整理下来，然后再去记忆它的问法以及答法，这样在实际生活中和别人交流的时候就不至于头脑一片空白，不知道说些什么了。

2、勤朗读，练记忆

许多以英语为母语的人很难理解中国人学英语时为什么要做大量的朗读练习。从发音原理来讲，英语和汉语的音节组合方式大不相同，发音方式也有很大区别。中国人的发音器官实际上并不熟悉或是不适应英语发音方式。大量的朗读练习实际上是在训练发音部位，让发音器官的肌肉适应英语的发音体系。光是大量朗读是不够的，还需要练习记忆。在朗读的时候脑袋里要在播放听过的录音材料，经过前两步之后，录音材料已经深深印在学习者的脑海里了，朗读时就可以跟着脑海里浮现的声音一起进行了，不需要再听录音材料，也不要把录音上的声音彻底扔到脑后，按自己原来习惯的方式进行朗读。

5.想提高英语口语怎么学

一直以来，我们学习英语都是哑巴英语，只知道读英语、看英语，却很容易忽视我们的口语水平。想要学好英语口语第一步，就要敢于开口说英语，大声的朗读英语。千万不要忽视这个过程，要知道大声朗读英语，不仅有利于纠正自己的发音，还能培养语调。

光是开口说英语还不够，还要多开口说英语。大家可以多参加英语角活动，多结交几个想要提高英语口语的朋友，大家平时聚在一起多用英语聊天，互相帮忙，更有利于提高英语口语水平。

学习英语口语的方法有很多，但是大多数的人都只依赖书本，其实只要细心观察就会知道还有很多英语学习资源可以利用。

比如，喜欢看美剧的学生，可以找一些语速较慢的影视剧来看，这样不仅可以学习日常英语口语，还能锻炼英语听力。还可以看一些英语杂志、新闻，不仅可以增长自己的学识，还能练习阅读和口语。

想要学好英语口语，就要多说、多练，只要坚持不懈练习，就一定会学好的。在提高英语口语的过程中，大家要注意多积累，多提高，只要掌握好方法，坚持努力，拥有一口流利的英语也不是不可以。

作为一名留学生，你可能会发现自己的英语读写能力很不错，但是听说能力却不尽如人意。

当你到美国学习以后，你很快就意识到即使自己的托福成绩很不错，但是自己的英语口语交流能力却远远不能让自己融入到大学环境中去。

我问您整理，以下有几个可以帮助提高交流能力的技巧，相信可以让你很快地融入在美国的学习和社会环境!

1. 在你到美国之前提前练习

： Mai-Linh Bui 去学校之前的暑假，写了一篇很棒的文章——国际留学生如果增强自己的英语交流技巧。其中的一点建议就是多练习。

正如 Mai-Linh Bui 提到的一样，当你不需要为准备考试而练习英语是，你大概会体会到更多的乐趣。“我花了整整一个美妙的暑假去听布兰妮·皮尔斯的音乐并把歌词翻译出来，我从未感到过后悔。

2. 和美国学生做朋友

：熟能生巧。多用英语进行交流，你会越来越熟练。

很多留学生最后都跟其他国际生——或者仅仅只跟国际留学生做朋友。我认为这很不好。和本地的学生一起玩不仅可以自然而然地提高英语交流水平，还能学习到一些文化常识和社会技巧。

熟练地掌握运用一门语言的标志就是你能用它来和别人开玩笑。下一次遇到你的美国朋友时，试着逗他们笑。

3.

向

美国朋友学习：告诉你的美国朋友们你在练习自己的听说能力，并希望他们能帮助你。

如果某个单词发音错了，或者用错了某个俗语，让他们提醒你，这样你会学得很快。

我朋友曾经对我单词 “salmon” 的错误发音沉默了四年，知道一个陌生人纠正了我。他们说我的字母 “L” 发音——我现在知道了是不发音的——很可爱。

他们不知道，如果他们早一点纠正我的话，我在餐厅点餐就会更容易。不知道多少次我点的是鱼块，但是服务员上的却是沙拉。而我四年来一直被蒙在鼓里!

4. 拓展你的知识面

：多看书，看新闻，娱乐节目以及电影等。如果你多关注这些经常会谈论的话题，别人谈论的时候你就插得上话了，也能更好地表现自己。

这些都能帮助你克服文化差异和语言障碍——同时给你找了一个看电视的好理由。

5. 如果可能，在学校找一份助教工作

：在给别人解释什么的时候，你就有很强的动力去说得更好，并找到不同的方式去表达自己。

最终这会变成一个好习惯。许多人问我怎么把英语说流利，而我把我的进步归功于在学校担任数学助教。

助教的工资相对不错，在练习英语的同时还能挣点钱。对于留学生来说这是个双赢的局面。

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【 #英语口语# 导语】英语一直是国际语言，无论是出国留学还是职场中都需要运用英语。学习每一门语言的同时都需要练习，而且是大量的练习。以下是 整理的自己训练英语口语的方法，欢迎阅读!

1.自己训练英语口语的方法

但很多人不知道该练习什么，又或者不规律盲目的大量练习，便导致事倍功半。参加线下培训，参加英语角浸泡交流，或者线上交流学习。所有的学习方法都是好的，只是你应该制定一个良好的学习规划，来帮助你更有效的更快速的提高口语，也可以帮助形成一个良好的英语学习习惯，那就是制定一个英语口语培训计划。

1.想要练习好自己的英语口语的话，那么每天的练习朗读一些的英语的课文是很重要的，这样才能不断的提高自己。

2.在练习朗读的时候，自己是可以选择自己读一遍，然后再去听一听专业的发音，看看每个词的连读的技巧。

3.以及在读一些的句子的时候的停顿的技巧，那么我们是需要去掌握这样的朗读的技巧才能很好的掌握这样的口语。

4.平时也是可以去多听一听一些的英文歌曲，或者是一些的电视电影，就是英语原声的，这样能很快的增强自己的英语的发音。

5.我们在练习这样的发音的时候，其实还可以掌握的技巧就是练习自己的对话能力，这样在身边找到一些一起学习英语的人，那么是十分有效的。

6.练习一些的英语口语，倒不如是在选择融入一个英语学习的环境之中，这样我们也是能很好的去练习好自己的英语口语。金大话英语培训网

7.在学习这样的技巧的时候，自己需要做的就是每天均匀的分配时间去进行练习即可，这样也是十分有效的学习方式。

2.英语口语模仿技巧

英语口语练习最重要的一个环节莫过于模仿。所谓模仿，我个人认为就是学别人说话，这里所说的学别人说话，并不是把别人说的每句话一字不漏的说出来就完事了，而是要一字不漏的将别人说的话用别人的语气语调语速以及他(她)说话时的感情和情绪都一丝不差的复制出来，这样的模仿练习才能达到的效果。

很多人都听说过模仿练习，但是不知道它的专业名称叫做影子跟读法，更不知道到底怎么去模仿，模仿什么材料，模仿多久多少遍为。今天我在此就给大家详细的分享一下我自己模仿的方法和经验。

模仿练习有一个比模仿本身更重要的前提，那就是发音一定得正确标准，如果你对自己的发音没把握，那先别急着去模仿，因为有些音光凭你自己的耳朵是无法辨别出来正误的，所以如果你没有的把握，可以先请一个对发音有信心的朋友或外教帮你检测一下，把不正确的音给揪出来，待纠正后再练习。为了围绕主题，所以本篇不涉及纠音内容。请读者自行想办法解决。

发音正确了，就要开始选好材料(文中所有的材料是指含有英文母语者配音音频的材料)。对于初学者，材料内容不宜太难，生词控制在全文词数的5%-10%以内为，一方面不会因为新词难词多而挫败了士气和信心，另一方面不至于学不到任何新词。材料形式以生活对话为，因为生活对话最实用，饱含感情，说话语气语调最多，这样才能学会同一个单词的多种含义和用法。

对于有一定模仿经历的人，我觉得可以去书店选购配有录音材料的对话练习书籍，市面上有很多这样的书，比如什么老外感兴趣的100个话题啊，比如生活英语100场景啊，等等。通常这些材料都是美式英语，但是也有英式的，根据个人需求选购就行了。

对于那些有特殊要求的练习者，你们可以有针对性的搜集材料，如果你要参加什么演讲比赛啊，你就可以去搜集演讲材料。那些将对话练习练到一定境界的人，可以选择新闻稿来练习，或者演讲稿。因为毕竟大多数人是为了交流，播音和演讲的人还是很少的，但是模仿新闻稿和演讲稿也是有很多益处。

3.学习英语口语的法宝

一、科学聊天法

日常会话属于非正式口语。平时多去英语角，多与人用英语聊天，是练习英语会话的不二法门。可聊天毕竟是为了学习口语，当然也要注意方法，即科学聊天法，方法实际上也很简单：

1)方法：a.聊天前做好主题准备工作，包括了解话题、查找所涉及的单词、准备能套几十个常用句型备用。b.身上装上一本15000词左右的英汉小词典和一本1万词条左右的汉英小词典。c.聊天过程中不要怕在对方面前查字典。无关紧要的话可以想法用其它句子说清楚，关键的词则一定要查字典。d.聊完天后应对从今天聊天中学到的单词、表达法、句型进行登记总结，并背下来。

2)注意事项：a.复习预习工作一定要做，只有这样每一次聊天才会有较大的收益。b.不要怕丢面子。成年人学英语的敌人是自己，尤其是自己的“面子”。c.自我对话与口头作文也是一种很好的口语训练法。

二、句子库法

一般会话，非正式口语就足够了，可要参加技术交流、商务会谈、正式会议等，练好正式的口语就很有必要了，这就是句子库法。方法如下：a.在阅读过程中、从书本例句中、从对话中看、听到地道、标准、典型、或优美的句子摘抄下来。b.将每一个摘抄的句子分别记在不同卡片或纸条上随身携带。c.随时取出尽量做到大声、快速、清晰地读几遍。d.经常回忆所记的句子。e.积累到一定量后分类总结设立“自己”的句子库。

注意事项：a.一定要是“自己”的句子库，现有的这类辞典由于你未背熟所以不是你“自己的”，不过可利用它来对句子进行分类摘抄，以便查找。b.一定要对句子达到随口而出的地步。c.背诵的诗歌、文章也属“句子库”范畴。d.对自己背的句子、文章还可采用复述的方式来锻炼自己的表达能力，这对自己的语法、单词量、反应速度都是很好的考验。

在实际生活中，在各种不同的情景或场合、对不同的对象表达某一意念时常使用的习惯用语并不太多。这些用语大多具有固定的句型，往往不能用汉译英的方式直译出来。一个对口语句型熟练的人，只要掌握了2500～3000个常用词和短语，就能较自由地表达自己的思想。在学汉语时，我们知道“熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟”，英语学习也是这样，可以这么说，如能熟背英语三百句，口语交流基本没问题。更何况那些优美的句子还会给人带来美的享受呢!还需要注意的是，为了很好地进行口语会话，需要记忆一些过渡性、装饰性词语和插入语句。

4.练习英语口语的关键点

1、模仿

模仿的目的在于确保语音、语调的正确和提高表达的流利程度。模仿的时候，口齿要尽量清楚;在刚开始模仿时，速度不要过快，用慢速模仿，以便把音发到位，等到发音准确后，再加快速度，用正常的语速反复多说几遍，直到不用想就能用正常语速把句子轻松地说出来。对于自己读不准或比较生疏的单词要反复多听几遍，然后再反复模仿，逐个单词地练习，在那些常用词上下功夫，尽量模仿得像一些。

2、复述

学英语离不开记忆，记忆不是死记硬背，要有灵活性。复述就是一种很好的自我训练口语，记忆单词和句子的方法。复述有两种常见的方式。一是阅读后复述，二是听录音后复述。第二种方式更好些，这种方式既能练听力，又可以练口语表达能力。同时可以提高注意力的集中程度，提高听的效果，而且还可以提高记忆力，克服听完就忘的毛病。

复述要循序渐进，可以先从一两句开始，听完后用自己的话(英语)把所听到的内容说出来。在刚开始练习时，因语言表达能力、技巧等方面原因，往往复述接近于背诵，但经过训练后，就会由"死"到"活"。在保证语言正确的前提下，复述可有越来越大的灵活性，比如改变句子结构，删去一些不常用或太难的东西，长段可以缩短，甚至仅复述大意或作内容概要。

复述的内容也要有所选择。一般来说，所选资料的内容要具体生动，有明确的情节，生词量不要太大。可选那些知识性强的小短文。开始时可以练习复述小故事，有了基础后，复述的题材可以进行扩展。

3、英语描述

流畅的英语口语的标准是强大的描述能力。仅仅有正确的发音和复述是远远不够的;如果你仅仅具备这两方面的能力，那么你就仅仅是个传声筒而已，你说的永远都是别人的语言。要形成你自己的话语系统，充分正确表达自己的思想，你就需要一种强大的描述能力。只要大家模仿，复述和超级描述法融合在一起。在潜移默化之中，在循序渐进之中，你就会积累大量实用的英语表达，同时掌握了复述和描述的能力，从而达到流畅沟通的境界。

5.英语口语的反述式口语练习法

拿出一篇英语文章来先看懂，反复看几遍，争取记住里面的内容(注意千万别背)，然后把文章翻扣在桌上，对着墙用自己的英语将刚才读过的文章反说出来(注意是述说，不是背诵)，一开始根本记不住，就打开文章再看一遍，然后再翻扣过来用英语述说，遇到卡壳的地方就翻过文章再看一看，看看人家原文怎么说，再翻扣过去述说……直到把整个文章说完，反复练习多遍后，不仅可以流利地述说这篇文章，还可以改换说法，用各种各样的方法述说，如先说开头后说结尾、先说中间后说两头，长话短说、短话长说……不用多，只需几篇文章，就可以练出流利的英语口语，而且保证地道正确，比外国人说的还标准，因为所有的句子和表达方法都来自书上，还能有错?这样练习口语，进步飞速。

比和外国人面对面说英语进步还快，因为面对面听不懂还不好意思问人家，现在是自己说了算，有任何不懂的地方马上可以查字典。

需要注意的是，一开始一定要从简单的文章开始反述，千万别以为自己水平很高，急着先拿复杂的高级文章来反述。不管你的阅读水平有多高，在口语上一定要谦虚地把自己当成刚学说话的小婴儿，要甘心从头开始学习，要从第一个台阶开始迈起，不要以为一步跨上3个台阶才算进步快，我反复讲过，英语不难学，一共也就十个台阶，一个台阶一个台阶地上本来很容易，可大多数人心急，偏要一步迈上第十个台阶，结果把本来很简单的一件事搞得十分艰难。