怎么在大学里尽快提高自己的英语口语能力？

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本文目录一览：

• 1、怎么在大学里尽快提高自己的英语口语能力？
• 2、大学生职业生涯规划与实践范文
• 3、英语四六级证书在职场中有多重要？如何轻松过四六级？

怎么在大学里尽快提高自己的英语口语能力？

〖楼主你好，很高兴为你答疑解惑！〗 现在英语中的学习方法总结如下： 学好英语要的努力勤奋，要每天学习单词和语法，英语水平好比一座楼房，语法是盖楼房的砖瓦，而单词就是装饰楼房的装饰品。 学好英语离不开听说读写，每天都要朗读英语，每天都要跟读英语磁带，每天都要在生活当中运用英语，每天都要用英语写日记。 还有一个就是环境，可以找一些有外国人的英语角或者英语沙龙，去那里对话，锻炼自己的发音，胆量，自信，感受说英语的那个氛围 总之，学好英语就是一句话，多说多听多写多练多背多用〖喾聖原创〗 学习英语的方法： 1.收听英语气象报告 3.善用录音带锻炼听说能力 4.听正常语速的英语，才能加速听力的进步 5.从电视，电影中学习英语 7.和朋友表演影片情节 8.唱歌学英语 特别注意英文没有的发音 〖喾聖原创〗 10.背诵名人演说词，找机会复诵出来 11.用英语绕口令克服发音的缺点 12.多记一些幽默笑话，准备随时应用 13.听英语时，口中跟着复诵 14.练习朗读，好处多多 15.练习朗读时要从后面往前推演 16.朗读长句时，可在“词组”之间稍做停顿 17.为了兴趣而阅读 18.精读和泛读并行 〖喾聖原创〗 19.阅读英文报刊杂志 20.暂时忘掉字典 21.查字典之前，要猜猜看 22.查字典不要只看词义 23.多查几本字典，互相印证，互为补充 〖喾聖原创〗 24.读的出，才能记得牢 25.字典查过之后，暂时别合起来 26.要培养英语的语感，请用英英字典 27.利用前缀和后缀扩充词汇 28.留心英文的词汇搭配 29.把被动词汇转变为主动词汇 30.用自由联想法复习学过的单词 31.利用生活中的小插曲或社会上的偶发事件学习英文 32.累积实用的佳句，整理制作成卡片 33.把当天发生的事情，用英语写成日记〖喾聖原创〗 34.用英文写阅读摘要 35.把生活体验写成英文作文，或做口头发表 36.随时用英文思考，用英文记录 37.不必对自己苛求完美 具体学习（喾聖原创，请勿复制） 很简单。我们学语文的老师教我们古文时说这就是半门外语，也就是说，学习外语词汇很重要，下面，我给你具体讲讲我的一些心得。 1：在网络上，很多文章教大家怎么一个月过六级，半x个月过四级，个人认为：可能！但那绝对是针对英语基础比较好的朋友。如果你开始英语基础就不好，那就只能和我一样，脚踏实地的一步一步走。其实最重要的一点，就是学习没有捷径可以走。 2：听力： 听力部分是四六级考试里面最容易拿分数的部分。总分20分里面，如果听力水平较好，拿16-18分不成问题。所谓的水平好，我觉得只要能听懂voa stand english，应付六级就足够了。作为我个人，我没系统听过历年四六级考试的题目，但是考试估分，听力都是16-18分。 最开始的时候，我连听voa special english都很困难。我的方法是：一个sp要听4-5次，把里面不懂的英语单词的发音，含义全部搞清楚，然后每天坚持2个小时的听力训练，狂攻sp。如果没事，就拿一个MP3吊耳朵，让自己慢慢习惯英语语境。2个月后，我听了一盘四级英语考试磁带，发现自己原来根本听不明白的东西变的简单了。 现在，你已经具备了一定的听力基础。接下来，可以进行一些special的听写，尝试听stand English。这个阶段真是打击你信心的时候^^：听写出现很多拼写错误，stand听起来象天书，然后就想：我的水平还是不行啊，5555~~~不过没关系，其实你已经在进步，只是你没察觉到而已。坚持下去，慢慢就发现自己的听写正确率提高了，而且stand也变得越来越熟悉。当听写special觉得简单的时候，就可以开始尝试听写比较短的stand。如果能坚持进行训练，半年左右，你就已经达到了六级外语听力的要求。因为六级对听力的要求不是特别高，能听懂stand的话，你真是会觉得六级的语音真的挺慢的。 这里说一点，其实考试前听一些历年四六级考试的听力真题，可以帮助你了解题型，熟悉考试模式，所以还是绝对值得的。本人对听力比较自负，所以没怎么听过，结果听力总是拿不到满分^^ 3：单词 这是一个老生常谈的话题，大家知道，单词是英语的基础，没有单词，就好象建大厦没有砖头，只能幻想空中楼阁。但是被单词又被大家认为是最难，最枯燥的事情。基础好的朋友可以通过阅读学单词，但是对基础不好的，这点根本行不通。整篇文章都看不太明白，还谈什么学单词呢？既然咱们现在水平不行，就要拿出比别人更多的努力。我考完六级，背单词的草稿纸已经放满了一个大箱子。 大家肯定有这种经验，前不久背了的单词，很快就忘记了，那么该怎么办呢？我当时是每天固定背30-40个左右的单词，第二天复习前一天的单词，然后每个礼拜天，花1小时把一个礼拜的单词复习一下，每一个月又花几个小时把一个月的单词复习一次。 这样下去，半年就能积累比较大的词汇量。在考试前，把单词再温习一次。因为是针对考试，可以找到关于四六级考试的高频词语，重点背诵一下（网络上有很多相关资料）。 对于考试中间的vocabulary，就需要靠做题目了。我考六级的时候，是做的北外出的一本六级考试词汇突破。花一个礼拜把里面的题目全部弄清楚，不懂的单词全部记下来。因为六级往年的经验就是：很多题目是重复的。 4：阅读 阅读在我看来，就是通过增加阅读量，提高阅读速度，掌握一定的阅读技巧。 最开始的时候，因为基础比较差，太难的文章肯定不适合基础差的朋友。先可以看一些"书虫"（高中水平）一类的改编小说，练练感觉。当单词量积累到一定程度以后，就可以正式开始提高阅读水平了。第一是做真题，从四级到六级，力争把真题里的句子、单词都弄明白，并且对其中的难句做一定的分析，特别是语法结构。这里有一个问题：最开始你做题目的时候准确率会很低，千万别灰心，坚持下去，从每一篇阅读里面吸取精华，很快就会发现：阅读真的没那么可怕。第二，对于六级，平时可以看看China daily一类的新闻杂志，即可以提高自己的兴趣，又增强了阅读水平。现在我每天晚上都喜欢看1-2版英文报纸，已经成习惯了。 5:作文 作文一直是我最弱的项目。虽然我高中语文都是全班前三名，可惜大学根本没摸过语文书，丢光了。如果你按照上面三个方面去学习，你作文肯定不会很差劲，毕竟英语是一个综合提高的过程，你听力、阅读，单词都不错，不可能作文会差得一塌糊涂。 但是这不代表不要努力。这里我记得一个六级提高班的英语老师说过的一句话：读书破万卷，下笔如有神。作文一个字：背！如果你背了很多很多范文，作文不会低于6分的。但是我建议在背的同时，可以用一个小本子，把一些很精彩的句子抄下来，经常看看，并举一反三。同样一个句子，用在不同的地方，会有什么不同的效果呢？自己体会一下。而且这些精彩句子正是出彩之处，也是老师给你高分的依据。 写到这里，我的经验也基本上说得差不多了，希望对大家能有所帮助，特别是基础不太好的朋友。其实四六级真的不难，难的是，你有没有决心！象我基础这么差的人都可以过六级，你也一定能行：） 6:要对自己有信心，相信自己，付诸努力，坚持下来，你一定能行.. 最后我想送你一句话，学习英语不求速成： Noboday can be proficent in English in one day !（欲速则不达） 〖喾聖原创请勿抄袭，违者提交管理员处理！〗

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大学生职业生涯规划与实践范文

做好职业生涯规划能帮助大学生确定自己的职业目标。那你知道大学生的职业生涯规划书该怎么写吗?下面是由我分享的大学生职业生涯规划与实践 范文 ，希望对你有用。

大学生职业生涯规划与实践范文(一)
前言

一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，一直就存在的就业压力似乎更加突出而如今，经济因素也将对就业产生影响。“大学生就业冬天”已经在社会上喊了很多年，更可怕的是这个“冬天”每年都在过。表面上看是与扩招有关，但问题是大学生就业思路有根本性问题。就业已经不再是大四才考虑的问题，大一就应该对职业有一些规划了。

我希望通过这篇 职业规划 能够更好的认识自己，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在 职场 起跑线，成为抢手的职场新人。

一、自我分析

1、个性特点

根据学校的职业测评、网上比较有权威性的相关测试和家长朋友以及自己的一些分析，我得出以下结论：

根据霍兰德理论进行的测试结果表明，我属于社会型、研究型和艺术型(SIA)。

因此，适合我的职业应具有以下特点：涉及与他人协作、沟通以及 教育 他人，经常要求工作者为他人提供帮助，与各种式样、设计和图案打交道，表现自我而不必墨守成规。

所以适合这种类型的职业大概有以下几种：社会工作、咨询、调解、教育和一些要求组织他人的职业，。

个性特点：我的个性特点基本描述为：性格内向、感觉、情感丰富、判断，具体而言，可描述为以下几个特点：

能够很好地集中精力、关注焦点 ;

强烈的工作热情，认真负责，工作努力;

良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系;

讲求实效的态度，办事 方法 现实可行 ;

十分关注细节，能够准确地把握事实 ;

能够连续地工作，对相同的工作任务不会感到厌倦;

非常强的责任意识;别人可以信任你实现自己的诺言;

喜欢运用固定的办事程序;尊重别人的地位和能力 ;

通情达理，看问题现实 ;

有韧性，在困境中不轻易放弃。

2、SWOT分析

自身因素(内)外界因素(外)

S(优势)1、有从事相关行业的热诚

2、具备相关行业的基本素质，如学习能力、团队合作精神、细节观察、责任感、动手能力

3、自我提升的计划满足行业要求1、生物医药行业发展迅速，人员需求大

2、北京是经济发展迅速的地区，机会多

3、生物医药的作用和意义在不断地提高

4、世界范围内生物发展前景良好

5、民族院校有良好的民族医药研究基础

W(劣势)1、学习成绩不算优秀

2、知识结构暂时不够完整和全面，欠缺相关学科的专业知识

3、对于突然的变化难以适应1、北京人才竞争大

2、我国生物行业没有完全发展起来，生物公司比较少

3、生物医药公司的竞争大，对人员要求也相对提高

O(机会)1、有充足的时间完善知识结构，可以通过 考研 究生来充实自己

2、积极参加各种比赛，锻炼自己，提高自己的能力

3、有一定的良好的社会互动关系1、学校、学院内有资深的就业指导老师做指导

2、生物知识涉及面广，就业灵活

3、生物医药专业是北京生源本科 毕业 生紧缺的专业

T(制约)1、考研存在一定风险

2、比赛竞争激烈，自己的最后排名是未知数

3、专业学习与课余实践的冲突，课余时间参加各种活动对于学习肯定有影响1、目前本科专业不完全对口

2、很多企业强调研究 经验 和学历

3、今年爆发的经济危机使就业问题更加严峻

二、主要目标职业的 岗位职责 和任职资格

1、公务员：

工作描述及说明

主要工作对下属的惯例和监督，保证销售任务顺利完成，计划、组织、指导和控制销售活动

基本要求大学本科或以上学历，最好有相关工作经历

能力分类能力要求

决策能力具备根据部全面的信息分析、评价、选择，做出决策和承担风险的能力

策划能力有能力对所定的目标进行论证说明，确定重点，制定可行的行动计划

领导能力有能力确定目标，让人接受一种观点，一个方案获一项行动计划。进行组织落实，确定检验标准及范围，并有能力对工作进行追踪

沟通协调能力有能力说明自己的意见，观察别人的反映，倾听别人的意见，对其意见进行整理，做好协调统一工作

谈判能力深处冲突的形势之中，面对不同的对手，仍能把握住方向，创造巨大的效益

责任能力全身心地投入落实所决定目标的工作中，有能力行使权力，独立管理工作

2、研发人员：

工作描述及说明

主要工作同集团或机构取得联系共同促进管理方法、解读新发现，收集并分析相关信息

基本要求具有大量的知识、技能和经验，至少学士学位，很多职位要求更高学位

能力分类能力要求

协助能力要求乐于与他人合作，工作中表现出和善、合作的态度

成就努力保持自己对目标的挑战欲，并竭尽全力完成任务

承受能力能够接受批评，并冷静有效地处理巨大压力下的工作

可靠性可靠、有责任地，值得信赖地履行自己的职责

细节观察注重工作中的细节，完美的完成任务

3、翻译：

销售部经理工作描述及说明

主要工作与客户或发言者交流，保证译文传达了原发言者的意图

基本要求具备与此职业相关的技能、知识和工作经验;需要接受相关的培训

能力分类能力要求

协调能力将众人组织到一起并调和差异

理解能力理解对方讲话的要点，适当地提出问题，关注并理解他人的反应;确定发言者的意思，并准备翻译;理解工 作文 件的 句子 和段落

表达能力有效的口头沟通，交谈中有效果地传递信息

三、职业选项

1、通过国家公务员考试进入国家机关

最近几年，国家通过司法考试招收国家公务员的人数在逐年增加，但与逐年增加的生物专业的毕业生数量相比显得还很少，同时考试难度很大，录取率较低，出现众人过“独木桥”的局面。

公务员对决策能力、领导能力和谈判能力要求较高，而自己在此方面并不突出。准备考试需要花大量的时间和精力来准备考试，不看许多参考书，考试中涉及的非常宽的知识面，靠平时积累遗漏太多。

2、从事科学教研工作

在科学教研工作的好处是稳定，生活有规律。在很多人眼里，科研工作者是个很有诱惑性的职业：收入丰厚，衣食无忧。所以，进入研究所成了大部分生物专业毕业生共同的选择。

然而科研工作者对于学历要求比较高，要求有相关研发经历，有些企业或研究机构对于毕业学校有一定的偏见。因此，从事科研工作对于我是一个不大不小的挑战。

3、翻译

大多数和我一个民族(朝鲜族)的人都在从事对韩贸易方面的工作，因此从事翻译工作是一个不错的选择。小语种比较容易就业，在中国韩国企业又是比较多的，特别是2008年北京奥运会的成功举办和上海世博会的申办成功。北京又是政治、经济和 文化 的中心，外语学习的资源比较丰富。

然而在外企仅仅从事翻译工作提升空间比较狭小，工作压力比较大，而且北京等大城市的外语人才也比较丰富，对于本科为生物专业的我来说不是最优选择。

四、决策因素

家庭因素：我成长在一个单亲家庭，家里主要靠母亲的工资来维持，我在大学的生活费主要是靠亲戚的资助。因此，我在职业决策时要考虑到家庭的因素。第一学年没有拿到奖学金，也不是校学生会或者院学生会的干部，保研还需要更大的努力。如果继续读研的话，首先要继续加重家里的经济负担，而且母亲身体不好，应该让她早点享受天伦之乐，所以我应该快速从学生到职业人角色的过渡，于是打算先工作后读在职研究生。

社会资源专业因素：我的哥哥在北京某公司从事 市场营销 工作，在寻找工作或实习机会时，可以向他寻求帮助;我的姑姑在天津、伯父在江苏工作，但没有特别的关系背景。

专业因素：我是学习生物专业的，我的外语成绩相对其他科目较高。而生物方面的最新科技与信息都在国外，努力 学习英语 ，阅读英文原版生物方面的著作有助于我了解更多相关知识。

社会因素：虽然，经济危机席卷全球，但我国仍以较快的速度发展。经济危机对于房地产、股票、银行等行业，对于生物医药等行业经济危机影响不大，而我国现在实施扩大内需的政策，因此，生物医药等相关行业仍有很光明的前景。特别是自改革开放以来，我国医药业产值年均增长率在16.6%左右，我国已成为世界上医药行业发展最快的国家。

但是，国内目前仅有4000家以上的制药企业，其中外资公司占多数，国内的生物制药行业还达不到国际水准，因此将知识转化为实际应用是目前国内首要问题。

劳动力市场因素：北京等大城市对于生物相关行业需求较大。

医院药房变零售药店的改革，使药师的作用凸显。按规定，每家药店必须配备一名职业药师，而我国高达1：10的缺口使药师成为比较好的职业之一。

随着人们对健康的关注，人们对保健的要求也开始私人化、固定化，于是健康管理机构遍地开花，而健康管理师则少得可怜。而诸如优秀的医药产品研发人员、医药代表和中高级相关管理人才市场也是十分渴求。

五、行动计划

大学阶段目标

我现在距离目标还有很大的差距。首先就是英语远没有达到要求。综合素质也有待加强。知识面还太过狭窄，英文的相关背景知识缺乏，不论是实事新闻还是社会现象知道得太少。对于计算机的使用还是很不熟练，社交技能也有待提高。

大二加强专业知识的学习，申请URTP，加深对专业知识的理解。由于下学期要参加英语四级考试，最应当注意的就是其实际应用能力，在听说读写方面都有提高。在备战英语四级的同时，参加2009年大学英语竞赛，综合提高自己的英语能力。利用较多空闲时间广泛涉猎各种知识。另外，在活动方面，尤其是学院组织的各项活动，应该积极地参加，这样可以使自己更加适应未来紧张的工作，也能更合理地利用时间。

在大三的时候，利用有限的课外学习的时间继续我的韩语学习，争取适时参加韩语等级考试，拿到中高级证书。由于大三还要过外语六级，英语的学习还要继续坚持，此时着重提高英语的实际运用与交流能力。

要多争取机会到一些公司实习，最好能获得和自己专业相关的实习机会，增加自己的经验。着重把握在这些活动中锻炼的素质，如创造力，领导能力，团队精神等。我希望我的经历多元化，成熟，积极主动，有一定的领导才能，能够均衡发展。

大四在完成学业的同时，制作简历，参加学院、学校举行的各种就业、 面试 讲座;购买商务正装，学习各种共关礼仪，提升自己的第一印象积极参加各场校内外招聘。

中长期目标

考虑到商学院录取较看重申请者的工作经验，而如今的各种职位也对于工作经验的重视，为了增强个人综合素质，尤其是工作经验方面的优势，所以选择先工作。毕业后，短期目标是从公司普通职员做起，积累经济实力和经验。

工作时做到熟悉公司产品，了解公司 企业文化 及相关 规章制度 ，做个合格的员工。阅读相关书籍，多向老员工学习，热情对待工作、同事并赢取信任。积极参加公司的各种活动，乐于为同事服务，把公司当成自己的家。把自己的成果建立在大家一起努力的基础上，乐于与他人分享快乐

长期目标是通过前期的积累来建立自己的平台，已实现自己关注经济发展，促进生物医学技术的更广泛应用。从商业运作角度切入，先到大学学习工商管理，学习世界上先进的商业运作理念。鉴于中外企业运作的差距，所以中国的生物市场具有很大的潜力，因此研究生毕业后我将投身于生物医药技术在中国的普及与应用。

六、风险、危机预测与应对方案

一切内在的、外在的变化因素都会对规划发展构成威胁，意思也就是职业生涯存在风险。现在做的职业生涯规划方案只是在描绘我们的职业蓝图，万物都是在变化的，一天没有达到目标都不算成功。因此，风险、危机的预测和应对是不可缺少的!

以下是我目前能够观察预测到的四个风险、危机——

风险一、如果以本科生的身份进入生物医药行业，存在难度。

方案1：加强业务能力，加强学习，耐心等待机会;

方案2：立刻转换方向寻求更大发展。

取舍原则——根据情况做出最佳选择，倾向于方案1,因为切入难主要是业务水平的问题，一旦就业，在5年内不易频繁转换工作，5年以后的发展要看当时的环境变化。

风险二、由于竞争激烈导致考不上研究生。

方案1：再准备一年，再考研究生;

方案2：继续在相关领域工作，在自己的水平达到一定程度时，辞职专心读书。

取舍原则——看考研的成绩与录取成绩的差距与聘用单位的情况。

风险三、自身发展跟不上行业的发展，最终被淘汰。

方案1 ：继续进修充电，并且转换环境寻求其他的发展机会;

如果出现这样的危机，我想除了加强学习、锻炼，应该没有更好的方案了，不过经历一个阶段的挫折不一定是坏事，可能还能锻炼更坚韧的意志，但即使不从事生物医学工作，也可能有其他的工作更适于我的发展。

风险四、家庭、教育与职业发展的冲突。

原则——寻求能和谐发展的结合点，该取时取、该舍时舍，因为完全不顾及一个方面都不利于另一方面的发展。

结语

我在仰望月亮之上，有多少梦想在自由地飞翔，给自己一点时间考虑一下将来吧，给自己做一个规划吧，那样梦想才能展翅飞翔。人生像一次没有回头路的旅程。前方也许是盛开芬芳的玫瑰园，也许是充满毒蛇猛兽的黑森林，但是不管怎样的未来，我能做的不过是给自己一个规划并且实施。今天的生活是由一年前我的选择决定的，而今天我的行动将决定我三年后的生活。

耳边再次响起周其洪老师在“大学生职业生涯规划”课上讲的话：“没有计划的人会被有计划的人计划掉!”

英语四六级证书在职场中有多重要？如何轻松过四六级？

金大话英语培训网(https://www.jindahua.cn)小编还为大家带来英语四六级证书在职场中有多重要？如何轻松过四六级？的相关内容。

有一些技术工种规定的高校英语证书最低水平是大学英语四级成绩合格。可是绝大部分的情况下，高校四级证书关键就是为了可以使你在高校，可以成功取得学士学位证书。在绝大部分的大学里面大学四级考试可以根据，即便不和学士学位证书挂勾还会占许多学分制。顺利完成测试或是非常重要的。绝大多数的本职工作是规定看高校英语六级成绩的，一般大学六级成绩可以达标就可以了，假如市场竞争较为剧烈的职位，那样也有很有可能实际较为高校六级成绩的关键点。

如果一个岗位，他对英文的要求是大学英语六级水准或者专八，那样大学英语六级的分数便会越来越较为关键，550分之上的水准会较为有竞争能力。在就业岗位中这些标明出外语水平规定的职位，一般而言全是发展前景最好，还有机会对外的一些技术工种。比如说在一线城市的好朋友，应当就会有感受到一些大企业里边，假如是英语好的朋友，极有可能被派遣到欧洲地区。 金大话英语培训网

针对英文基础不好的人，英语四级复习如下所示：提前准备高校英语四级词汇书一本。依据备考英语四级的时间段来分配背诵单词，假如不是很急得话，一般最好每日记诵30个上下，四级规定英语词汇量为4000上下。系统学习英语四级规定的英语语法知识，包含各种各样词的使用方法，语态使用方法，语态使用方法，各种各样句式使用方法等。与此同时，融合英语语法知识，能够系统性地去做语法题。平常多去读一些英语书籍，既可以塑造英语语感，还可以提升英语词汇量。为以后做阅读理解题打下牢固的根基。平常多去看一些不错的英文文章内容，尤其是多去看看一些英语作文范文，汲取好的见解，学习好的句式结构，采取好的写作技巧。

针对中后期训练创作具有事倍功半的实际效果。这个是一个很好拿分儿的点。了解题型，列举考试大纲，创作，查验。这四步分得三十分钟的考试报名时间内，依据提醒自己掌握时间哈，随后关键便是招数，一般来说便是三个小节，跟中小学写中文日记一样，开头结尾加正中间。网上多搜搜近些年的考试真题，在网上还有很多经典话语哪些的，许多语句都应用领域较广，用于不一样文章内容都能够，这类语句你多汇总一些，随后多背背，考试的时候只需感觉这话能用，就写出来，只需英语的语法没有错就行。

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